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Blog, artículos y consejos para atletas de CrossFit y Halterofilia
¿Estás listo para los CrossFit Open 2019?
Aunque este año la normativa y la clasificación de los CrossFit Games hayan cambiado, para muchos de los atletas que practican CrossFit estas fechas son especiales porque llegan los Open.
Rulebook CrossFit Games 2019
CrossFit HQ ha sacado a la luz el nuevo reglamento oficial de los CrossFit Games 2019 con las modificaciones que ya sabíamos y alguna otra. Nosotros queremos resumir los nuevos cambios que han introducido para clasificar para los próximos
Primeros clasificados para los CrossFit Games 2019
Este fin de semana se ha celebrado el primer evento sancionado por CrossFit Inc. como fase clasificatoria para los CrossFit Games de 2019, otorgando los primeros pases directos a los sus vencedores, Mathew Fraser, Samantha Briggs y Team CrossFit Invictus.
Dubai CrossFit Championship 2018
Como ya explicamos hace tiempo, desde este año la clasificación a los CrossFit Games cambia totalmente, eliminando los regionales del calendario y sustituyéndolo por diferentes competiciones por todo el mundo, en las que los vencedores
Programación de entrenamiento para CrossFit
Primero antes de saber qué tipo de planificación seguir o hacer, hay que saber cuáles son las demandas que se requieren el deporte en cuestión y de esta forma aprovechar al máximo el tiempo del entrenamiento para poder
Recuperación muscular con electroestimulación
Como ya te explicamos en el artículo de los pulsómetros la tecnología está cada vez más presente para ayudar a los atletas a mejorar su rendimiento, ¿cuantas veces has visto a atletas
Desaparecen los CrossFit Regionals
Finalmente se ha hecho oficial después de estas semanas de rumores que hemos tenido. Los Regionals CrossFit Games desaparecen, en el formato que conocemos.
Mat Fraser
Su nombre completo es Mathew Fraser aunque todo el mundo lo llama Mat Fraser, es el actual campeón de los CrossFit Games por tercera vez consecutiva (2016, 2017 y 2018)
Resumen y clasificación Reebok CrossFit Games 2018
Mat Fraser y Tia Toomey vuelven a proclamarse los campeones de los CrossFit Games consiguiendo el título “The Fittest On Earth” por segundo año consecutivo.
Eventos Crossfit Games 2018
Por fin llegan los CrossFit Games 2018, el momento para que los mejores atletas del mundo demuestren el trabajo duro que han realizado durante la temporada.
Dopaje y uso de esteroides en CrossFit
En este artículo quería dar mi valoración sobre lo que está ocurriendo últimamente en el CrossFit y no solo en el CrossFit, sino que también en muchas otras disciplinas deportivas
Usa pulsómetro para controlar tu cuerpo y rendimiento
Vivimos en un mundo moderno donde la tecnología nos ayuda constantemente en nuestra vida, nos ayuda cuando queremos buscar información, a comunicarnos, en el trabajo