Suplementos para CrossFit

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La mayoría de personas que practican deporte están expuestas a la constante incitación del uso de suplementos deportivos, ya sea por compañeros, marcas, atletas a los que admiran y en el CrossFit no iba a ser menos. leer más
Usar accesorios para entrenar, ¿sí o no?

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Cuantas veces has visto a algún compañero del box o incluso tú mismo, que nada más empezar a calentar ya lleva las rodilleras y las muñequeras puestas, solo le falta el cinturón que no se lo ha puesto porque le molesta para calentar leer más
The Unit ACF – La ilusión de todos

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Después de un fin de semana tan intenso en La Caja Mágica en Madrid viendo a grandísimos atletas competir en los Meridian Regionals no puedo pasar por alto la actuación que hizo el equipo The Unit ACF. leer más
Todo sobre halterofilia o “weightlifting”

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Aunque en nuestra sociedad siempre ha habido otros deportes de moda con más admiradores, los cuales abarcaban prácticamente todos los medios deportivos, es muy probable que alguna vez hayas escuchado hablar sobre la halterofilia, he incluso si practicas CrossFit, hayas realizado varios ejercicios de halterofilia, pero ¿conoces todo sobre la leer más

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